Description

جمبري مجفف هو المأكولات البحرية المشتركة. تتم معالجتها من القريدس والجمبري. ليس فقط مغذية ، ولكن أيضا لذيذ جدا. بعد النقع ، اللحم ناعم وسهل الهضم. إنه طعام شهي لجميع الأعمار. إذن ما هي التغذية التي تملكها جمبري مجفف ؟ ما ؟ أولا وقبل كل شيء ، الروبيان غنية بالمغنيسيوم. المغنيسيوم يلعب دورا هاما في تنظيم نشاط القلب ويحمي نظام القلب والأوعية الدموية. يمكن أن يقلل من محتوى الكوليسترول في الدم ، ومنع تصلب الشرايين ، وفي الوقت نفسه توسيع الشرايين التاجية ، مما يساعد على منع ارتفاع ضغط الدم واحتشاء عضلة القلب. ثانيا ، محتوى البروتين من الروبيان مرتفع. كل 100 غرام من الروبيان يحتوي على 10.40 غرام من البروتين ، وهو عدة مرات ، حتى عشرات المرات ، أن من الحليب والبيض والأسماك. وعلاوة على ذلك ، الروبيان تحتوي على مضادات الأكسدة فعالة جدا ، وهذا هو ، أستازانتين ، والتي لا يمكن أن تقاوم الشيخوخة فقط ، ولكن أيضا القضاء على تأخر طائرة.